Nouvelle année 2020

Une nouvelle année démarre. Je vous la souhaite douce, pleine d’amour, de joie, de partage et d’épanouissement.

L’année 2019 m’a bien challengé, elle m’a permis d’apprendre encore et de grandir.  Toujours et encore plus.

C’est parfois difficile, confrontant et cependant il y a toujours un cadeau caché.

• Et vous, vous a-t-elle challengé ?
• Comment avez-vous réagi ?
• Qu’avez-vous appris ?
• Que feriez-vous différemment ?

Chaque événement qui se passe dans notre vie nous apporte, si l’on prend un peu de temps et beaucoup d’amour, de nombreux d’apprentissages pour nous mener vers une vie plus paisible, plus complète et plus authentique.

• Que puis-je vous souhaiter pour cette nouvelle année ? Que souhaitez-vous concrètement, au plus profond de votre Être ?
• Est-ce de l’apaisement ? De la douceur ? De la réussite ? De l’amour ? Du partage ?…
• Quel est ou quels sont vos objectifs de manière très concrète ?
• Et à quoi verrez-vous que vous l’avez atteint ?
• Quelle serait pour vous la situation idéale ?

Et si déjà nous savourions chaque seconde de notre existence un peu plus intensément ? En remerciant déjà de tout ce que nous avons.

Et si nous tentions de nous ancrer un peu plus dans le moment présent tout simplement :

• en nous recentrant sur notre respiration par exemple, en souriant à une personne, en appréciant des moments simples : une odeur, une lumière, le partage d’un repas, un sourire…
• en remerciant et en développant une estime de ce que nous avons : un toit, de la nourriture, un coeur qui bat…
• en nous aimant un peu plus chaque jour
• en mettant plus de vie dans notre vie

Car n’est-ce pas là notre quête ? Être en paix à chaque instant avec ce que nous avons ?  Plutôt que de vouloir sans cesse plus.

Cela est complémentaire avec l’importance d’avoir des buts dans notre vie. Les buts donnent de l’énergie à notre vie. Ces buts nous font nous lever tous les matins.

De tout cœur je vous envoie toute ma gratitude à tous ceux que j ai accompagné, à tous mes partenaires et collaborateurs et tout ceux qui sont à mes côtés.

A nouveau, à tous, recevez tous mes voeux de bonheur !