Dirigeants, managers, entrepreneurs, avez vous conscience du lien entre votre carrière et votre bien-être physique ?
Pour aller dans ce sens, je propose une nouvelle offre alliant coaching développement professionnel et coaching sportif/remise en forme avec un coach sportif en séance individuelle !
Les thématiques des packages des coachings proposés sont :
Coaching confiance ... Read More
Blog et actualités
Osez l’ambition !
Suite à la participation à une conférence sur l’audace, j’ai souhaité rédiger quelques lignes sur ce thème.
L’audace c’est quoi ?
L’audace c’est la surprise, la différence, le dépassement..
Posez vous cette question :
« Qu’est ce qui me motive à faire quelque chose ? »
« Mais vous que voulez vous vraiment ? »
Il y a 5 thèmes à ... Read More
«EFFICACITE PROFESSIONNELLE ET MOUVEMENTS CORPORELS : STIMULER CORPS ET ESPRIT»
Quelques exercices corporels pour être plus efficace au travail
Dans un environnement de plus en plus sédentaire, la prise de conscience de l’importance de bouger son corps, de faire du sport, de prendre soin de son corps est grandissante pour garder un équilibre. ... Read More
Comment développer son bien-être au travail ? Comment rester performant et même gagner en performance dans nos contextes d'aujourd'hui ?
Je propose une formation sur 2 jours très pratique et active autour des mouvements corporels. La formation se déroule sous forme de 4 ateliers avec les thèmes suivants : la confiance en soi, la (re)motivation, ... Read More
J'interviens ce vendredi au Forum Elle active au corner AGILE pour répondre en tête à tête aux participantes qui se posent la question : "Je veux changer de job, est-ce le bon moment ?".
Rendez-vous au forum qui soutient toutes les femmes qui travaillent. En séance plénière et dans les 11 ... Read More
Une journée parfaite pour échanger et réseauter pour faire évoluer sa carrière !
Une journée riche avec des conférences sur la mixité, des corner business, des talks shows, des ateliers pour booster sa carrière, des business quick meeting pour réseauter ... et un corner zen avec ateliers sophrologie, reiki, tarologie...
Le forum de la mixité 2015 a lieu lundi prochain le 7 mars ! Un programme très riche avec des conférences, des talk show, du networking...
Dans ce cadre j'anime le café des métiers de GRTgaz. L'objectif est de faire rencontrer des experts de GRTgaz à qui vous pourrez poser vos questions ... Read More
Ceux qui ont réussi et ont atteint le succès l'attribuent souvent au pouvoir de l’imagination pour réaliser leurs objectifs. Cela s'appelle la visualisation créative.
Et vous quels sont vos objectifs ? Que souhaitez vous ? Vous pouvez utiliser la visualisation créative pour vous aider à les atteindre pas à pas.
Il suffit ... Read More
Je vous souhaite de passer une merveilleuse année !
Qu'elle vous apporte son lot de petits et grands bonheurs,
un florilège de surprises,
une kyrielle de liens d'amitié et d'amour ;
et bien sûr, une santé d'enfer !
Vous êtes vous fixé des objectifs réalisables pour démarrer cette nouvelle année avec peps ?
Comment allez vous passer ... Read More
Formation Yoga et bien être au travail : confiance, motivation, énergie, créativité… via l'organsime Comundi
J’ai plaisir de vous annoncer une toute nouvelle formation que j’ai créé et que je vais animer en 2016 via l’organisme Comundi. Il s’agit d’une formation qui propose d'allier mouvements corporels issus du yoga et du tai chi permettant ... Read More