Trouver le meilleur coach professionnel à Paris peut vous aider à faire le point, prendre de la hauteur, mieux vous connaître et mettre en place des actions concrètes dans le cadre d’objectifs professionnels définis ensemble. Découvrez qu’est que le coaching professionnel ? Qu’est ce qu’un coach professionnel ? Comment se ... Read More
Blog et actualités
Atelier & Cercle de femmes : Amour de Soi / Reconnexion au corps/Confiance en Soi
Je suis heureuse de vous proposer ce premier atelier & Cercle de femmes.
L’idée est ensemble d’avancer, grandir, évoluer par le partage mais aussi des exercices et des apprentissages.
Quels sont les objectifs de ce cercle de femmes ... Read More
Ce petit article pour vous souhaiter une belle rentrée et partager quelques astuces.
J’espère de tout cœur que votre été vous a permis de prendre soin de vous, de ralentir, de profiter de la beauté de la nature.
J’espère qu’il a été doux, ressourçant, reposant, sportif aussi pourquoi pas ou même aventurier,
Que ... Read More
I. Qu’est-ce que l’hypersensibilité ?
L’hypersensibilité a fait son entrée dans les années 1990 par Elaine N. Aron aux Etats-Unis, avec la publication de son livre « Ces gens qui ont peur d'avoir peur. Mieux comprendre l'hypersensibilité. » Elaine N. Aron affirme que près de 1 personne sur 5 est concernée par ce phénomène.
L'hypersensibilité, ... Read More
DÉVELOPPER LA CONFIANCE EN SOI
La confiance en soi, un élément si important qui nous permet d’avancer sereinement dans notre vie et nos projets. Pourtant, beaucoup d’entre nous en manque ce qui empêchent un épanouissement de soi et un bien-être global. Commençons par définir ce qu’est concrètement la confiance en soi ... Read More
Le Burn out
Définition : c’est quoi le burn out ?
Pour commencer, j’aimerai vous donner une statistique choc donnée par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) : « 1 adulte sur 4 fera un burn out au cours de sa vie ». Ce n’est pas rien n’est-ce pas ?
Mais c’est quoi ... Read More
Réussir sa transition professionnelle
C’est quoi une transition professionnelle ?
Avant de détailler les facteurs pour réussir sa transition professionnelle. Qu'est ce que réellement la transition professionnelle ? Il n’est pas particulièrement commun de parler de transition professionnelle. On entend généralement le terme de reconversion professionnelle. Mais qu’en est-il de ce moment ... Read More
Article sur les croyances limitantes
J’ai écrit un long article sur les croyances limitantes avec l’aide de @louis.vandermaesen, que vous pouvez aller lire sur mon blog (lien de l'article).
Ces croyances limitantes nous bloquent inconsciemment à aller vers ce qui nous fait vibrer, nous rend joyeux et vrai,
Car nous avons été sacrément ... Read More
« Tu es tout le temps en vacances ! »
Il y a encore des croyances bien ancrées sur le fait que travail et business doivent rimer avec dur labeur, pression et stress.
Et que aimer son travail et le faire en se respectant
Mêler l’utile à l’agréable
C’est comme si ce n’était pas ... Read More
Je repense aux moments très douloureux que j’ai eu à traverser dans ma vie ces dernières années.
Ces moments ont été si durs pour moi que pour tenir j’ai dû mettre ma carapace de Warrior.
Je me suis mise dans la force, dans le masculin, dans le contrôle.
Je me suis coupée en ... Read More