I. Qu’est-ce que l’hypersensibilité ?
L’hypersensibilité a fait son entrée dans les années 1990 par Elaine N. Aron aux Etats-Unis, avec la publication de son livre « Ces gens qui ont peur d'avoir peur. Mieux comprendre l'hypersensibilité. » Elaine N. Aron affirme que près de 1 personne sur 5 est concernée par ce phénomène.
L'hypersensibilité, ... Read More
Blog et actualités
DÉVELOPPER LA CONFIANCE EN SOI
La confiance en soi, un élément si important qui nous permet d’avancer sereinement dans notre vie et nos projets. Pourtant, beaucoup d’entre nous en manque ce qui empêchent un épanouissement de soi et un bien-être global. Commençons par définir ce qu’est concrètement la confiance en soi ... Read More
Le Burn out
Définition : c’est quoi le burn out ?
Pour commencer, j’aimerai vous donner une statistique choc donnée par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) : « 1 adulte sur 4 fera un burn out au cours de sa vie ». Ce n’est pas rien n’est-ce pas ?
Mais c’est quoi ... Read More
Réussir sa transition professionnelle
C’est quoi une transition professionnelle ?
Avant de détailler les facteurs pour réussir sa transition professionnelle. Qu'est ce que réellement la transition professionnelle ? Il n’est pas particulièrement commun de parler de transition professionnelle. On entend généralement le terme de reconversion professionnelle. Mais qu’en est-il de ce moment ... Read More
Article sur les croyances limitantes
J’ai écrit un long article sur les croyances limitantes avec l’aide de @louis.vandermaesen, que vous pouvez aller lire sur mon blog (lien de l'article).
Ces croyances limitantes nous bloquent inconsciemment à aller vers ce qui nous fait vibrer, nous rend joyeux et vrai,
Car nous avons été sacrément ... Read More
« Tu es tout le temps en vacances ! »
Il y a encore des croyances bien ancrées sur le fait que travail et business doivent rimer avec dur labeur, pression et stress.
Et que aimer son travail et le faire en se respectant
Mêler l’utile à l’agréable
C’est comme si ce n’était pas ... Read More
Je repense aux moments très douloureux que j’ai eu à traverser dans ma vie ces dernières années.
Ces moments ont été si durs pour moi que pour tenir j’ai dû mettre ma carapace de Warrior.
Je me suis mise dans la force, dans le masculin, dans le contrôle.
Je me suis coupée en ... Read More
Ne faites pas la même erreur que moi
Ne vous laissez pas abrutir par un travail qui n’a pas de sens pour vous
Jusqu’à en oublier pour quelle raison vous vous levez
pour laisser éteindre cette joie, cette étincelle, cette flamme qui est la vie en vous et vous rend unique.
Qui ... Read More
Me revoilà !
Ces quelques semaines de coupure des réseaux en disent beaucoup
. Un grand besoin de me reconnecter juste avec moi.
. Un grand besoin de me laisser aller à mon rythme.
. Un grand besoin de ne plus être dans le Faire
Ce que j’ai fait toute ma vie : être ... Read More
TROUVER TON PROJET, TA VOIE
La vie t’a fait vivre des expériences, des bonnes ou des moins bonnes. Et tu as appris de cela.
Tu as traversé des expériences, des situations, des événements qui ne sont pas venus par hasard.
Elles sont venues apporter une profondeur et une inspiration pour créer la ... Read More